Video Reporterbesuch beim Fitboxen:
http://www.schwarzwaelder-bote.de/inhalt.die-mitschwitzer-frauenpower-prasselt-beim-fitboxen-auf-nils-ein.fe4ff4a1-39dd-416d-831c-0fbc1f40de3e.html

Triple-F Info-Video auf youttube: https://www.youtube.com/watch?v=b2QZ-f7OGKU
Fitboxen:
Spaß und Action mit verschiedenen Kombinationen aus dem Box- und Kickboxbereich. Ein Training an Pratzen und Boxsäcken.
Hart aber easy zugleich!
Dafür aber schweisstreibend, konditionsfördernd und fettverbrennend. Ideal, um ein gesundes Level an Fitness und Koordination zu erlangen.
Das Abwechslungsreiche Training mit vielen Verschiedenen Warm up´s und Muskelaufbau Trainings,
(Springseil, Kettlebel, Medizinball, Mattenarbeit, Ringe, Step, Tubes, Slingtrainer, Heavy Hands ....)
kann jedem/jeder Angepasst werden.
Ihr lernt die Grundlagentechniken des Boxen, Thai/Kickboxen und auch SV Techniken fließen mit ein.

Einfach mal zum Probetraining kommen! Mittwoch 19.00 -20.00 Uhr Freitag 18.30 - 19.30 Uhr.
Noch mehr Bilder auf unserer Facebook Seite: https://www.facebook.com/pages/Triple-F-Gym-Geislingen/367929706557249?sk=photos_stream&tab=photos_stream